ความสุข จิตวิทยามนุษย์อะไรทำให้คุณไม่มี ความสุข ทุกวัน ผู้คนมีชีวิตและพัฒนาสร้างความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน โศกเศร้าและร้องไห้ หัวเราะและชื่นชมยินดี จิตวิทยาของบุคลิกภาพยกม่านความลับ เหนือลักษณะนิสัยของบุคคล ความสามารถและเส้นทางชีวิตของเขา บางครั้งมันก็ห่างไกลจากความเป็นไปได้ที่จะสนุกกับชีวิต แต่บ่อยครั้งที่คนๆ 1 ไม่คุ้นเคย กับความรู้สึกของความสุขภายใน และความรักที่มีต่อชีวิต จากนั้นเขาก็ใช้ชีวิตราวกับต้องทนทุกข์ทรมาน
ทุกเช้าลืมตาขึ้นเขาบ่นกับตัวเองว่า ทุกสิ่งรอบตัวไม่เป็นไปตามที่เขาต้องการ ความคิดเหล่านี้ทำให้เสียอารมณ์ของเขา หากทัศนคติต่อชีวิตกลายเป็นนิสัย คนๆ 1 ก็เสี่ยงต่อการสูญเสียความสามารถ ในการเพลิดเพลินทุกวัน และนั่นคือจิตวิทยาของบุคลิกภาพ อะไรขัดขวางการพัฒนาความสามารถ ในการเพลิดเพลินไปกับการดำรงอยู่ของคุณ รู้สึกอย่างไรในตัวเอง จะไม่ปล่อยให้ความล้มเหลว และปัญหามาบั่นทอนอารมณ์ของคุณได้อย่างไร
พบคำตอบได้ในบทความนี้ล้มเหลวในการชื่นชมสิ่งที่เป็น ในธรรมชาติของมนุษย์ มีความสามารถที่กระตุ้นให้เขาเติบโต พัฒนา ก้าวไปข้างหน้าและบรรลุเป้าหมาย นั่นคือจิตวิทยาของเขา ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างที่คนไม่ทำเช่นนี้เขาขี้เกียจ นำไปสู่วิถีชีวิตแบบเฉยเมย ไม่สามารถบังคับตัวเองให้กระทำได้ และบางทีเขาอาจกำลังผ่านช่วงชีวิต ที่ยากลำบากหรือรู้สึกหดหู่ใจ การบรรลุวัตถุประสงค์ผู้คน ไม่เพียงได้รับสิ่งของเท่านั้น แต่ยังพัฒนาโลกภายในของพวกเขาด้วย
เช่น การทำความคิดสร้างสรรค์การพัฒนาทางปัญญา งานอดิเรกแต่ละคน ถ้าเขามองชีวิตของเขาอย่างรอบคอบ จากภายนอกวิเคราะห์ทักษะ และข้อดีทั้งหมดของเขา จะเห็นว่าเขามีจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม ผู้คนไม่สามารถชื่นชมสิ่งที่พวกเขามี และมีความสุขกับประสบการณ์ชีวิต ที่ได้รับหรือเงื่อนไขทางวัตถุได้เสมอไป ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น หากคุณพิจารณาจิตวิทยาเด็ก จะเห็นได้ชัดว่าเด็กเรียนรู้ที่จะปฏิบัติต่อตนเอง และผลงานของเขาในลักษณะเดียวกับ
ที่พ่อแม่ปฏิบัติต่อพวกเขาแม้เมื่อเขาโตเป็นผู้ใหญ่ เขาก็ยังยึดถือทัศนคติของพ่อแม่ ที่มีต่อความสำเร็จของเขามาตลอดชีวิต หากผู้ปกครองวิพากษ์วิจารณ์และไม่สนับสนุน ผู้คนก็จะลดค่าความพยายามทั้งหมดของพวกเขา และเชื่อว่าพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษ แม้ว่าพวกเขาจะถึงจุดสูงสุดในอาชีพการงาน ชีวิตส่วนตัว งานอดิเรกและความสัมพันธ์ก็ตาม เมื่อพูดถึงจิตวิทยาของการมีความสุขกับชีวิต เป็นที่ชัดเจนว่าคุณสามารถเพลิดเพลินได้ทุกวัน
หากคุณเรียนรู้ที่จะชื่นชมสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วก่อนสิ่งเหล่านี้สามารถเป็นได้ทั้งสิ่งของทางวัตถุ ซึ่งเราสามารถบรรลุได้จากการทำงานหนักของเราเอง และสิ่งของทางจิตวิญญาณ ซึ่งทำให้บุคคลเป็นผู้ช่วยที่ดี เพื่อน ผู้ปกครอง พัฒนาการตอบสนอง ความปรารถนาดี สติปัญญาและความอดทนในตัวเขา เราจะเรียนรู้ที่จะชื่นชมสิ่งที่เรามีได้อย่างไร ทุกเช้าก่อนลุกจากเตียง ควรไล่ความคิดปกติเกี่ยวกับสิ่งที่ขาดหายไปในชีวิต เราควรระลึกถึงสิ่งที่เป็นอยู่และยกย่องตนเอง
เพราะในกรณีส่วนใหญ่คนๆ 1 เป็นเจ้าของบางสิ่งบางอย่างด้วยความขยันหมั่นเพียร ความแข็งแกร่งเวลาที่ใช้และจิตใจ รักษาความสุขเป็นเป้าหมาย มันเกิดขึ้นที่ผู้คนต้องทนทุกข์ รู้สึกไม่มีความสุขเมื่อพวกเขา เชื่อว่าพวกเขาสามารถมีความสุขกับชีวิตได้ หลังจากเหตุการณ์หรือการได้มาบางอย่างเท่านั้น พวกเขาอาจจะคิดว่าชีวิตฉันจะดีขึ้นเมื่อฉันแต่งงาน ทันทีที่ได้งานใหม่ฉันจะรู้สึกดีทันที ฉันแค่อยากย้ายไปเมืองอื่น ซื้อบ้าน รถ มีลูกได้เลื่อนตำแหน่ง
แล้วฉันจะมีความสุขอย่างแน่นอน เป็นต้น นิสัยที่คิดว่าความสุขรออยู่ข้างหน้าและใครๆก็สัมผัสได้ ชีวิตทั้งชีวิตจะเปลี่ยนไปอย่างไร ความสุขไม่สามารถเป็นเป้าหมายได้ แต่เป็นกระบวนการที่ทุกคนสามารถสร้าง และอยู่ในนั้นได้ทุกเวลาและทุกสภาวะ ในการทำเช่นนี้เขาเพียงแค่ต้องเปลี่ยนทัศนคติ ต่อความรู้สึกภายในและโลกรอบตัวเขา เลิกนิสัยเพ้อฝันถึงความสุขและมีความสุขในวันนี้ ในวันนี้และในขณะนี้ ถัดจากผู้คนที่อยู่ใกล้เคียง นิสัยชอบคิดตามวัย
บางครั้งผู้คนเชื่อว่าปีแห่งความสุขนั้นล้าหลังไปมาก และความคิดเช่นนี้ทำให้พวกเขาไม่มีความสุขทุกวัน ในความเป็นจริงความสามารถในการมีความสุข และสนุกกับชีวิตไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุของบุคคล ความสุขเป็นความรู้สึกภายใน ที่คุณรู้สึกได้ด้วยตัวเอง และไม่จำเป็นต้องมีเงื่อนไขภายนอก สำหรับรูปลักษณ์ภายนอก ความคาดหวังสูง ความปรารถนาอย่างต่อเนื่องสำหรับกิจกรรม ความสมบูรณ์แบบ ความคาดหวังสูงจากตนเอง และชีวิตไม่ได้นำไปสู่สภาวะที่ผ่อนคลาย
แต่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล และความตึงเครียด ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นเพราะคนๆ 1 ไม่ได้สมบูรณ์แบบ และเป็นเรื่องปกติที่เขาจะทำผิด อย่างไรก็ตาม บางครั้งสิ่งต่างๆในชีวิต ก็ไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการ ปัญหาเกิดขึ้นในที่ทำงานหรือที่บ้าน เด็กๆไม่เชื่อฟัง คู่สมรสกำลังอยู่ในช่วงวิกฤต ความสัมพันธ์กับเจ้านายแย่ลง จากนั้นคนๆ 1 จะประหม่า และคิดว่าเขาสามารถมีความสุขกับชีวิตได้ เมื่อสิ่งที่เขาคาดหวังจากผู้อื่นเป็นจริง บางครั้งเพื่อที่จะเพลิดเพลินในทุกๆวัน
คุณต้องลดระดับความคาดหวังลง และเลิกคาดหวังบางอย่างเสียด้วยซ้ำบางทีอาจมาจากผู้ที่อยู่ในพื้นที่ รับผิดชอบของบุคคลอื่น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นความตึงเครียดจะถูกแทนที่ ด้วยการปลดปล่อยและการผ่อนปรน นิสัยชอบรอคอยความสุข บ่อยครั้งที่การรอคอยในชีวิต ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไร บางครั้งเพื่อให้รู้สึกมีความสุข คุณต้องดำเนินการบางอย่าง เช่น พูดคุยกับคนที่คุณรัก แก้ปัญหาที่น่าตื่นเต้น วางแผนการเดินทางระยะยาว ดูแลสุขภาพของคุณ
กำจัดนิสัยที่ไม่ดี ปรับปรุงความสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัว คุณสามารถเข้าใจสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้รู้สึกถึงความสุขของชีวิต หากคุณตอบคำถามเพียงข้อเดียว ฉันต้องทำอะไรเพื่อให้ฉันรู้สึกมีความสุข บ่อยครั้งที่การตอบสนองความต้องการของคุณ และดำเนินการอย่างเด็ดขาด จะนำไปสู่โอกาสในการลดความวิตกกังวล และเริ่มมีความสุขกับชีวิต จิตวิทยามนุษย์กับความสุขของชีวิต และวิธีการเรียนรู้ที่จะสนุกกับทุกวัน
บทความที่น่าสนใจ: แพทย์เฉพาะทาง อธิบายปัญหาของผู้ป่วยสำหรับกรณีพบแพทย์เฉพาะทาง
