การดูแลผิว ในขณะที่พักผ่อนบนชายหาด พร้อมกับความสุขของวันหยุดสำหรับผู้หญิง การดูแลผิว โชคไม่ดีที่ปัญหายังรออยู่ เราจะบอกวิธีหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผาผิวหนัง และเล็บให้แห้งในบทความนี้ จุดแดง ผิวไหม้หรือแพ้แดด บ่อยครั้งที่อาการไหม้จะสับสนกับอาการแพ้แดด อย่างไรก็ตามปัญหาทั้ง 2 นี้มีลักษณะที่แตกต่างกัน การถูกแดดเผามีลักษณะเฉพาะคือ ความรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ และผิวหนังที่สัมผัสเป็นสีแดง อาจเกิดตุ่มขึ้นตามความรุนแรงของแผลไหม้
อาการหลักของการแพ้แสงแดด หรือโรคผิวหนังอักเสบจากแสง ถือเป็นอาการคันอย่างรุนแรงลักษณะของผื่น จุดแดงบนผิวและบางครั้งแม้ในพื้นที่ปิดของร่างกาย อาจมีผื่นพุพองและลอกได้ ตามกฎแล้วปฏิกิริยาการแพ้นั้นแสดงออกมากับพื้นหลังของปัจจัยที่เกี่ยวข้อง นี่อาจเป็นการใช้ยาบางชนิด โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะหรือยาคุมกำเนิด การใช้น้ำมันหอมระเหยหรือเครื่องสำอางอื่นๆ การป้องกันของร่างกายลดลง ตลอดจนโรคบางอย่างของระบบย่อยอาหารในกรณีที่มีอาการแพ้แดด
แนะนำให้ปรึกษาแพทย์โดยไม่ชักช้า และก่อนที่จะให้การรักษาพยาบาล คุณสามารถทานยาต้านฮีสตามีน ดื่มน้ำให้มากที่สุดใช้ขี้ผึ้งรักษาแผลตามที่แพทย์สั่ง การปกป้องใบหน้าจากแสงแดด เมคอัพและครีม SPF ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วอาการภูมิแพ้ จะสับสนได้ง่ายกับการถูกแดดเผา กล่าวได้อย่างปลอดภัยว่านี่เป็นอาการแพ้หากบุคคล ไม่อยู่ภายใต้แสงแดดโดยตรงตั้งแต่ 11.00 น. ถึง 15.00 น. นั่นคือในช่วงกิจกรรมแสงอาทิตย์สูงสุดใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง 30 ถึง 50
บนชายหาดช่วยเติมความสดชื่นให้กับครีมกันแดด หลังจากว่ายน้ำในทะเลและสัมผัสกับน้ำ และในสภาพแวดล้อมในเมือง ทาครีมป้องกันบนใบหน้าก่อนออกไปข้างนอก ในสภาพอากาศที่ไม่มีเมฆ และทาครีมใหม่ทุก 2 ชั่วโมงหากอยู่กลางแดดจ้า อย่าลืมว่าการทาครีมกันแดด ควรเป็นส่วนบังคับในการแต่งหน้า เพียงเท่านี้ผิวก็จะสวยสุขภาพดี และโปรดทราบว่าค่า SPF จะไม่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม มีสเปรย์ที่มีระดับการปกป้องสูงซึ่งสามารถทาทับเมคอัพได้ ครีมบำรุงผิว
ผู้หญิงบางคนบ่นว่าครีมในความร้อนกระตุ้นบนใบหน้า และถามว่าสามารถแทนที่ด้วยการนวดได้หรือไม่ การนวดมีประโยชน์อย่างมากต่อผิวหน้า เพราะช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังกล้ามเนื้อ และเซลล์ในชั้นล่างของผิวหนังชั้นนอก นอกจากนี้การนวดยังมีประโยชน์ต่อกระบวนการเผาผลาญ อย่างไรก็ตาม ชั้นผิวของผิวหนังต้องเผชิญกับผลกระทบ ที่เป็นอันตรายจากผู้รุกรานภายนอก เช่น แสงแดด ลม อากาศเสียดังนั้นจึงต้องได้รับการปกป้อง การนวดปั้น
เป็นเหมือนการฝึกปรือผิวช่วยเพิ่มคุณภาพ เพิ่มความยืดหยุ่น ปรับรอยเหี่ยวย่นให้เรียบเนียน และลดอาการบวม นี่เป็นการป้องกันความชราที่ดี แต่การนวดไม่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ซึ่งจะทำให้ผิวแห้ง อย่างที่คุณเห็น คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีมอยเจอร์ไรเซอร์ คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องทาครีมจนถึงอายุ 25 ถึง 30 เพราะผิวยังสามารถรับมือกับผลกระทบ ที่เป็นอันตรายของสิ่งแวดล้อมได้อย่างอิสระในระหว่างวันรวมถึงมีเวลาฟื้นตัวในเวลากลางคืน
แต่แม้ในวัยนี้การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบบางเบา หรือเซรั่มโทนิคเข้มข้นจะไม่ทำร้าย และสำหรับผู้หญิงที่มีอายุเกิน 30 ปีการดูแลดังกล่าวเป็นสิ่งจำเป็น ผู้หญิงบางคนแม้จะอายุ 50 แล้วแต่ก็ยังใช้เซรั่มแทนครีมในช่วงฤดูร้อน แต่ไม่ว่าสภาพผิวจะดีแค่ไหน ในวัยนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำอย่างยิ่งให้ใช้ครีมเนื้อบางเบา เพื่อให้ความชุ่มชื้นเป็นอย่างน้อย หากเป็นเรื่องยากที่จะพกไว้บนใบหน้าท่ามกลางความร้อนคุณสามารถใช้สเปรย์ฉีดผม และน้ำร้อนในระหว่างวันได้
และให้แน่ใจว่าได้ทาครีมในตอนกลางคืน เมื่อคนนอนหลับผิวของเขาจะได้รับการฟื้นฟู ซึ่งหมายความว่าต้องการสารอาหาร การดูแลเล็บในฤดูร้อน จริงหรือไม่ที่สภาพของแผ่นเล็บในทะเลแย่ลง ซึ่งนั่นไม่เสมอไป ความจริงก็คือเล็บสามารถตอบสนอง ต่อน้ำทะเลได้แตกต่างกัน แข็งแรงขึ้นหรือในทางกลับกันแห้งภายใต้อิทธิพลของมัน หากแผ่นเล็บมีความชุ่มชื้นดีเกลือทะเล จะเสริมความแข็งแรงและทำให้แห้งเล็กน้อยซึ่งจะได้ประโยชน์เท่านั้น แต่ถ้าเล็บแห้งอยู่แล้ว
อันเป็นผลมาจากการมีปฏิสัมพันธ์กับน้ำทะเลที่มีเกลือจำนวนมาก อาจทำให้เล็บแห้งยิ่งขึ้น ซึ่งจะเพิ่มโอกาสเกิดการหลุดลอกและเปราะได้อย่างมาก ผลกระทบที่เป็นอันตรายของน้ำเกลือ สามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าผิวหนังรอบๆแผ่นเล็บก็เริ่มแห้งเช่นกัน เพื่อดูแลสภาพของหนังกำพร้าในช่วงวันหยุดที่ชายหาด ขอแนะนำให้นำน้ำมันติดตัวไปด้วย ควรใช้กับหนังกำพร้าวันละ 2 ครั้ง วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหนังรอบเล็บแห้งรวมถึงเกิดหางเล็บนอกจากนี้
อย่าลืมพกครีมทามือที่ให้ความชุ่มชื้นพร้อมค่า SPF และสครับเบาๆไว้ในกระเป๋าเดินทางของคุณด้วย ก่อนเดินทางไปยังประเทศร้อน ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ทำการเคลือบ ในสภาพแวดล้อมที่ชื้นสารเคลือบอาจเกาะติดได้ไม่ดีและลอกออก นอกจากนี้ การพักผ่อนบนชายหาดยังเป็นโอกาสที่ดี ในการทำให้เล็บได้รับความแข็งแรงตามธรรมชาติ เนื่องจากเกลือทะเล แคลเซียมและโพแทสเซียมที่มีอยู่ในน้ำทะเลอีกหนึ่งสิ่งที่ควรค่าแก่การใช้เวลาในการเตรียมตัวสำหรับวันหยุดชายหาด
ที่กำลังจะมาถึงก็คือการทำสปามือและเท้าด้วยการลอกผิว ซึ่งจะเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับผิวสีแทนที่กำลังจะมาถึง อย่าปฏิเสธการดูแลด้วยการใช้มาสก์ และเซรั่ม เครื่องสำอางระดับมืออาชีพ ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีอยู่จะให้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ทันที หลังจากขั้นตอนและจะช่วยบำรุงผิวของร่างกายและใบหน้าให้ พร้อมสำหรับการพบกับแสงแดดอันร้อนแรง โดยวิธีการดูแลดังกล่าวจะเป็นประโยชน์สำหรับเล็บ เพราะจะช่วยป้องกันปัญหา เช่น ความเปราะบางและการหลุดลอก
นานาสาระ: การอักเสบ การศึกษาและการทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคพลอยสีแดง
